A travers les Vallées du Bhoutan
Ce circuit de dix jours vous transporte de vallée en vallée à travers le Bhoutan, petit morceau de terre installé dans l’Himalaya.
Découvrez les trésors peuplant ce dernier royaume himalayen d’ouest en est. Traversez de nombreux cols d’altitude plongeant vers de majestueuses vallées. Découvrez les fameux Dzongs du Bhoutan, les maisons traditionnelles, les monastères bouddhistes disséminés partout dans le pays et les 750 000 habitants peuplant cette terre de traditions.
Durée
10 jours / 9 nuits
Saisons
Activités
Hébergement
Hôtel / Chez l’Habitant
Programme
A votre atterrissage à l’aéroport international de Paro (2200m) et après avoir procédé aux formalités d’immigration, vous êtes accueillis par votre guide qui vous accompagnera tout au long de votre séjour.
Vous êtes transférés à Thimphu (2320m), la capitale du Bhoutan, à 50kms de distance. En route, visite de Tamchog Lhakhang, un monastère accessible par une très vieille passerelle suspendue.
Après être arrivé à Thimphu, visite de Dechenphodrang, une école monastique où vous rencontrerez de nombreux jeunes moines.
Puis vous visitez Tashichho Dzong, le Dzong de Thimphu, forteresse facilement reconnaissable, régissant la vie politique et la vie religieuse de la ville où vit le Roi du Bhoutan.
En fin de journée, vous découvrez le National Memorial Chorten érigé en l’honneur de Jigme Dorji Wangchuck, troisième roi du Bhoutan. L’endroit est idéal pour interagir avec les locaux.
Nuit à Thimphu.
Visite de l’Hôpital Indigène de Thimphu, un institut de médecine traditionnelle qui fabrique des médicaments à base de plantes et forme des médecins appelés « Dungtso ».
Découverte de « l’Ecole aux 13 formes d’Art et d’Artisanat » où de nombreux étudiants viennent apprendre des arts traditionnels tels que la poterie, la sculpture, la peinture…
Après manger vous pouvez espérer assister quelques minutes à un match d’archerie, le sport national.
Puis visite de Pangri Zampa, une école d’astrologie où vous pouvez rencontrer un astrologue pour une consultation.
Vous faites ensuite route vers la colline de Motithang pour un magnifique point de vue sur la ville de Thimphu. En redescendant, vous vous arrêtez à la Réserve de Takin qui abrite cet animal mythique que l’on trouve uniquement au Bhoutan : une tête de chèvre sur un corps de vache.
En fin de journée, petit tour à Town Square où déambule la jeunesse bhoutanaise.
Nuit à Thimphu.
La journée démarre très tôt à Kuensel Phodrang où se trouve la statue de Buddha Dordenma illuminée par les premiers rayons du soleil du haut de ses 50 mètres.
Vous prenez ensuite la direction de l’est. En 30 minutes vous atteignez le Col de Dochu-la à 3300 mètres d’altitude. Cet endroit est remarquable puisqu’il est composé de 108 petits chortens dominant le col. Au nord profitez de la vue sur l’Himalaya : le Masagang (7200m), le Jejegangphugang (7158m) ou encore le Kangphugang (7170m).
Trois heures de route plus loin, vous arrivez à Punakha (1300m), ancienne capitale du Bhoutan jusqu’en 1955. L’impressionnant Dzong de Punakha ou Pungthang Dewachen Phodrang Dzong est installé à la confluence de Mo Chu (rivière femelle) et Pho Chu (rivière mâle). La visite de cette forteresse promet d’être belle.
Nuit à Punakha.
Il faut sept heures de route depuis Punakha pour rejoindre le District de Bumthang, surnommée « la Suisse du Bhoutan ».
Sur la route, vous passez le col de Pele-la (3300m) à travers les Montagnes Noires où l’on peut espérer apercevoir le Mont Jomolhari (7314m), la montagne sacrée des Bhoutanais.
Vous atteignez ensuite Trongsa (2000m) qui signifie littéralement “nouvelle ville”. Ici vous visitez Trongsa Dzong, le siège de la dynastie des Wangchuk, les rois actuels du Bhoutan.
La route se poursuit par le col de Yotong-la (3400m) avant de parvenir finalement à Bumthang (2600m).
En fin de journée, vous vous rendez à Jakar Dzong, la plus grosse forteresse du Bhoutan datant du XVIème siècle et dominant Chokhor Valley.
Nuit à Bumthang.
Aujourd’hui vous partez découvrir la Vallée d’Ura à l’est de Bumthang. La légende raconte qu’elle a été la terre des premiers habitants du Bhoutan. Cette somptueuse vallée regroupe plusieurs monastères bouddhistes et de nombreuses maisons traditionnelles. Vous visitez les magnifiques villages de Shingkhar et de Ura qui est le plus haut village habité à 3100m d’altitude. Ici vous verrez comment les Bhoutanais parviennent à maintenir leurs traditions culturelles et leur mode de vie agricole.
Retour à Bumthang en fin de journée
Nuit à Bumthang.
Vous visitez Jambay Lhakhang, l’un des 108 temples construits en une seule journée par un roi du Tibet en 659 pour éradiquer à jamais un démon de la terre qui faisait obstacle à l’expansion du bouddhisme.
Une petite marche vous emmène découvrir Tamshing Lhakhang regroupant un temple et un monastère bouddhiste abritant 95 moines. Ici de très vieilles peintures qui n’ont jamais été retouchées depuis la construction du monastère au XIVème siècle y sont conservées.
Allez aussi faire un tour à la Ferme Suisse, un projet de développement agricole moderne lancé par un Suisse qui produit du fromage et brasse la bière “Red Panda”.
Vous retracez maintenant la route retour pour à peu près 4 heures. Après avoir traversé Yotong-la et Pele-la, vous bifurquez plein sud et atteignez Gangtey (2900m), installé sur les flancs des Montagnes Noires.
Nuit à Gangtey.
A Gangtey se trouve l’un des monastères les plus beaux et des plus massifs du Bhoutan : Gangtey Gompa date du XVIIème siècle.
Vous partez vous promener dans la Vallée de Phobjikha s’étendant vers le sud de Gangtey. Cette vallée est renommée pour sa concentration en animaux sauvages tels que des cerfs aboyeurs, des sambars, des ours noirs d’Himalaya ou encore des léopards. Mais la Vallée de Phobjikha est surtout connue comme résidence d’hiver de la grue à col noir, oiseau migrateur et espèce menacée. Elles sont à peu près 600 à vivre dans la vallée entre les mois de Novembre et Mars.
Possibilité d’une petite balade entre Gangtey et Khewa, petit village installé entre prés et pâturages.
Nuit à Gangtey.
Durant la matinée, vous rejoignez Paro, à cinq heures de route.
Dans l’après midi, vous visitez le Dzong de Paro, symbole de symétrie, également appelé Rinpung Dzong dominant la ville. A proximité se trouve le Musée National installé dans une tour de guet qui rassemble des tapisseries, des collections numismatiques, philatéliques, etc…
Nuit à Paro.
Ce matin démarre votre randonnée vers l’attraction majeure du pays : le Monastère de Taktsang également surnommé le Nid du Tigre, un monastère bouddhiste accroché à une falaise à 3000 mètres d’altitude. La légende raconte que le Guru Padmasambhava a atterri ici sur le dos d’une tigresse au VIIIème siècle pour délivrer le peuple bhoutanais de démons qui régnaient sur la région. La montée prend deux heures en moyenne. Le complexe domine une forêt de pins et de rhododendrons et la vallée 900 mètres plus bas.
Cet après midi vous prenez la route vers le col de Chele-la, à 3988m, plus haut col du pays ouvert à la circulation recouvert de drapeaux colorés. En route, de beaux points de vue sur l’aéroport de Paro.
Nuit à Paro.
Votre guide vous raccompagne à l’aéroport pour votre vol retour.
à partir de 3800€
par personne
Le prix comprend
- Visa bhoutanais et Fond de Développement du Tourisme bhoutanais
- Droits d’entrée des sites visités
- Tous les transferts indiqués sur l’itinéraire en véhicule privatif
- 10 jours en pension complète (3 repas par jour + eau, autres boissons non inclues)
- Hébergement en hôtel 3*
- Un guide anglophone (francophone en supplément) sur l’ensemble du séjour, son salaire, son transport, sa nourriture, son hébergement, son assurance
Le prix ne comprend pas
- Vol aller/retour depuis votre pays d’origine
- Assurance et évacuation médicale en cas d’urgence
- Supplément single (30$ par personne, par nuit)
- Dépenses personnelles (boissons, laverie, internet…)
- Pourboires pour l’équipe locale
NepalaYak, à vos côtés
Vous trouverez ci-dessous des informations concernant votre séjour au Bhoutan. N'hésitez pas à nous contacter pour toutes questions complémentaires.
Présentation du Bhoutan
INTRODUCTION
Les 38 400 kms² que représente le Bhoutan en font l’un des pays les plus petits du monde sur lesquels vivent seulement 750 000 habitants. Sa capitale Thimphu est aussi la plus grande ville du pays.
Le Bhoutan est aussi le dernier Royaume de l’Himalaya pratiquant le bouddhisme comme religion nationale. Son nom traditionnel est Druk Yul est signifie « la Terre du Dragon Tonnerre ».
HISTOIRE
Le Bhoutan a, durant des siècles, été composé de petites provinces indépendantes en guerre les unes avec les autres. C’est en 1907 que l’unification de ce royaume dans ses frontières actuelles a lieu sous le règne d’Ugyen Wangchuck, premier Roi du Bhoutan, qui fonde la dynastie des Wangchuck.
Bien que fermé au reste du monde et pratiquant un mode de vie traditionnel, agricole et commerçant, le Bhoutan s’émancipe petit à petit. Ainsi en 1953, le Roi Jigme Dorji Wangchuck fonde une assemblée nationale pour promouvoir un système politique plus démocratique. Les années qui suivent verront la mise en application d’autres mesures modernisant de plus en plus la vie politique du pays. Effrayé par le sort du Tibet envahi par la Chine en 1959, le Bhoutan décide de sortir petit à petit de son isolement et se rapproche de l’Inde à travers de nouveaux axes routiers et des échanges commerciaux. Il entreprend également toute une série de mesures sociales visant à faire sortir son peuple de sa situation d’asservissement et la notion de « Bonheur National Brut » sera utilisée pour la première fois en 1972.
En 1974, le nouveau Roi couronné Jigme Singye Wangchuck ouvre enfin les frontières du pays aux étrangers. En 2005, il fait écrire une nouvelle constitution proclamant le Bhoutan comme une démocratie parlementaire et abdique en faveur de son fils, Jigme Khesar Namgyel Wangchuck, encore sur le trône aujourd’hui.
GEOGRAPHIE
Le Bhoutan partage ses frontières avec la Chine au nord et l’Inde au sud.
Sa topographie varie de 100 à 7553 mètres. Au sud on trouve les plaines, au centre la région des collines et des hauts plateaux et au nord l’Himalaya avec son point culminant, le Kula Kangri (7553m). 70% du territoire est recouvert par les forêts et a majorité de sa population se trouve dans les vallées et les hauts plateaux de l’ouest du pays.
CLIMAT
Le Bhoutan dispose d’un climat sub-tropical dans les plaines du sud, un climat tempéré au centre et un climat alpin dans les hautes montagnes du nord. Le pays présente une saison des pluies, dite mousson durant les mois d’été et une saison sèche de Novembre à Mars.
La meilleure saison pour visiter le Bhoutan va d’Octobre à Novembre pendant l’automne et de Mars à Mai durant le printemps.
FAUNE ET FLORE
Du fait d’un relief peu hospitalier, d’un climat très varié du nord au sud, d’une population peu nombreuse et d’une activité humaine faible et très contrôlée, le Bhoutan bénéficie d’un des écosystèmes les mieux préservés au monde et se classe 10ème dans le monde en terme de variété d’espèces.
On compte 5500 espèces végétales, 770 espèces d’oiseaux et 165 espèces de mammifères. Parmi eux le takin (une tête de chèvre sur un corps de vache) est l’animal national et endémique de cette partie du monde. On trouve aussi des yaks et des léopards des neiges en montagne, des pandas roux, des singes et des daims dans la jungle et des éléphants et des tigres dans les plaines du sud.
RELIGION
75% de la population pratique le bouddhisme vajrayana ou bouddhisme tibétain qui est aussi religion d’état. Le reste de la population est hindouiste, principalement d’influence népalaise.
GASTRONOMIE
La nourriture bhoutanaise a pour base le riz rouge, le sarrasin et le maïs. Le plat national est l’hemadatsi, un mélange de riz rouge et de riz blanc et de fromage très épicé. Les Bhoutanais mangent aussi de la viande, du poulet, du yak, du bœuf séché, du mouton et du porc. La cuisine bhoutanaise est généralement épicée.
MONNAIE
Le ngultrum. 1,00 € = 70 Nu
DECALAGE HORAIRE
+4h en été & +5h en hiver
Voyager au Bhoutan
FORMALITES ADMINISTRATIVES
Pour pouvoir voyager au Bhoutan, l’obtention du visa est obligatoire avant votre séjour dans le pays. Pour cela seule une agence opérant au Bhoutan peut en faire la demande auprès de l’immigration bhoutanaise, sur place. Un document vous sera alors remis qu’il faudra présenter à l’immigration à votre atterrissage à Paro.
Il est donc indispensable d’avoir recours à une agence reconnue par le gouvernement du Bhoutan pour organiser un voyage dans ce pays.
LANGUE
Bonjour : Kuzu zangpo la
Au revoir : Naba che gey
Je suis Français : Nga France lay in
Mon nom est... : Nga gi ming … in
Oui / Non : Ing / Men
Merci : Kadrin chhe la
Non merci : Me ju
Pardon : Tsip maza
Hier / Aujourd'hui / Demain : Khatsa / Dhari / Naba
C'était délicieux : Zhim bay
Eau : Chu
COUTUMES BHOUTANAISES
- Lorsque vous prenez quelqu’un en photo, demandez toujours l’autorisation avant de le faire. Notez aussi qu’il est interdit de prendre des photos à l’intérieur des monastères.
- Au cours de la visite d’un monastère on vous demandera de vous déchausser à l’entrée et de vous découvrir la tête afin de respecter le lieu de culte. Il est aussi bien vu de laisser une petite offrande sur l’autel. Demandez conseil à votre guide.
- Pendant que vous visitez un stupa ou un chorten, pensez à en effectuer le tour dans le sens des aiguilles d’une montre.
- En règle générale, préférez les tenues longues qui couvrent vos épaules et vos jambes et cachent vos décolletés.
- Les démonstrations publiques d’affection entre homme et femme ne sont pas bien vues dans la société népalaise. Evitez de vous tenir par la main, de vous faire des câlins et de vous embrasser dans les lieux publics.
- Enfin n’oubliez pas la tradition des pourboires pour votre guide, votre chauffeur et les éventuels membres de l'équipe de trekking. Ils espèrent recevoir quelque chose de votre part à la fin de votre séjour.
Sécurité au Bhoutan
ASSURANCE VOYAGE
Nous assurons nos équipes locales mais pas nos clients.
Il est, pour cette raison, essentiel que vous contractiez une assurance voyage avant de venir au Népal. Celle-ci doit vous couvrir à 100% pour des frais de rapatriement si vous tombez malade ou êtes blessé et ne pouvez plus poursuivre le séjour. Veillez à ce que votre contrat d’assurance couvre des frais de rapatriement au-delà d’une certaine altitude (ce n’est pas toujours le cas) ainsi que les frais de rapatriement du corps en cas de décès (ce n’est pas toujours le cas, non plus !).
MAL DES MONTAGNES
Le Mal Aigu des Montagnes ou Mal Aigu d’Altitude peut toucher n’importe qui au dessus de 3000 mètres d’altitude si le corps n’est pas correctement acclimaté. Les causes principales sont l’ascension trop rapide et le manque d’hydratation. Les premiers symptômes sont des maux de tête, une extrême fatigue, des insomnies et une perte d’appétit. Si ces symptômes se développent, c’est un signe que votre corps n’est pas suffisamment acclimaté. Il vous faut alors rester à cette altitude jusqu’à ce qu’ils disparaissent.
Si les symptômes empirent (lourde fatigue, vomissements, perte de la coordination, respiration courte, toux) il peut alors s’agir d’un Œdème Cérébral ou Pulmonaire de Haute Altitude. Ces deux types d’œdèmes peuvent être rapidement fatals s’ils sont ignorés. Il faut immédiatement perdre de l’altitude et redescendre de plusieurs centaines de mètres.
Pour éviter cela, votre corps a besoin d’acclimatation et d’hydratation, donc prenez votre temps et buvez beaucoup. Il existe aussi un traitement, préventif ou curatif : Diamox (demandez conseil à votre médecin).
Voyager avec NepalaYak
En choisissant NepalaYak comme opérateur de votre voyage, vous avez lu et vous acceptez les termes et conditions générales de vente mentionnées ci-dessous :
ASSURANCE
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Il est, pour cette raison, essentiel que vous contractiez une assurance voyage avant de venir au Népal. Celle-ci doit vous couvrir à 100% pour des frais de rapatriement si vous tombez malade ou êtes blessé et ne pouvez plus poursuivre le séjour. Veillez à ce que votre contrat d’assurance couvre des frais de rapatriement au-delà d’une certaine altitude (ce n’est pas toujours le cas) ainsi que les frais de rapatriement du corps en cas de décès (ce n’est pas toujours le cas, non plus !).
AUTORITE DU GUIDE
Le guide ou l’encadrant en charge d’un ou plusieurs clients à toute autorité sur le groupe. En acceptant de partir avec NepalaYak, vous êtes d’accord avec cela.
Si vous commettez une action illégale et/ou si vous présentez un comportement néfaste pour le reste du groupe, votre guide pourra vous demander de quitter le groupe sans aucun droit à un remboursement.
Si votre guide estime que votre état de santé ne permet pas le bon accomplissement du séjour, il pourra de la même manière vous demander de quitter le groupe sans aucun droit à un remboursement.
PRIX DU SEJOUR
NepalaYak se réserve le droit de modifier le prix de ses séjours en cas d’événements indépendants de notre contrôle : action gouvernementale, hausse des prestataires, taux de change euro/dollar… Bien entendu tous les efforts seront faits pour éviter une hausse du prix initial du séjour.
QUALITE DE SERVICE
Vous venez passer vos vacances au Bhoutan, un pays en voie de développement. Pour cette raison, il est important de rappeler que les standards occidentaux ne sont pas les mêmes qu’ici. Nous nous efforçons au mieux de vous offrir une prestation à la hauteur de vos attentes mais parfois celle-ci restera en deçà de ce que vous espériez. Merci de votre bonne compréhension.
NepalaYak reste toutefois ouverte à vos suggestions. Si nous le pouvons, des changements d’itinéraires, d’hôtels pourront avoir lieu au cours du programme. Il ne s’agit en aucun cas d’une modification de votre voyage et ces changements ne seront pas compensés.
FORCE MAJEURE
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